FAQ

1. Was ist Flow2Reboot®?
Flow2Reboot® ist eine integrative Coaching-Methode, die körperliche Bewegung mit Achtsamkeit und gezielten mentalen Techniken verbindet.
Das wöchentliche Training kombiniert Elemente aus Tai Chi, Qigong, RopeFlow und Atemübungen, um innere Ruhe, körperliche Stärke und mentale Klarheit zu fördern.

2. Für wen ist das Training geeignet?
Für alle, die mehr Gelassenheit, Energie und Fokus in ihren Alltag bringen wollen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

3. Wann findet das Training statt?
Jeden Donnerstag von 18:30–20:00 Uhr, live via Zoom.

4. Wie läuft eine Einheit ab?

  • Tai Chi & Qigong für Erdung und innere Ruhe
  • RopeFlow für fließende, dynamische Bewegungen und ein neues Körperbewusstsein
  • Atemtechniken zur Beruhigung des Nervensystems und für mentale Klarheit

5. Muss ich mich langfristig binden?
Nein. Es gibt keine Mindestlaufzeit und kein Startdatum.
Du entscheidest, wann Du einsteigst und wie lange Du bleibst.

6. Was kostet das Training?
Der Monatsbeitrag beträgt 49 €.
Darin enthalten sind alle wöchentlichen Live-Sessions.

7. Kann ich von überall aus teilnehmen?
Ja. Du kannst bequem von zu Hause oder unterwegs via Zoom teilnehmen – alles, was Du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung.

8. Besteht eine Möglichkeit, vergünstigt teilzunehmen?
Ja – mit unserem Bring-a-Friend-Programm:
Lade jemanden ein, gemeinsam mit Dir zu trainieren.
Wird er oder sie Mitglied, erhältst Du einen Monat kostenlos.

9. Was brauche ich für die Teilnahme?

  • Einen Laptop, PC oder ein Tablet mit Internetverbindung
  • Bequeme Kleidung
  • Etwas Platz, um Dich frei zu bewegen
  • Für RopeFlow: ein FlowRope (das kannst du bei mir erwerben)

10. Wer leitet das Training?
Das Training wird von Manuel Chandramohan geleitet – Entwickler von Flow2Reboot®, Coach und Lehrtrainer mit über 30 Jahren Erfahrung in Kampfkunst, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung.
Er hat bereits über 1000 Menschen in Seminaren und Coachings begleitet.

11. Wie melde ich mich an?
Einfach das Anmeldeformular auf der Website ausfüllen.
Du erhältst alle Informationen und den Zoom-Link direkt per E-Mail.

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